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40岁健身还迟吗?为什么呢?

该问题已帮助 时间:2020/6/30 18:17:08
40岁健身还迟吗?为什么呢?
推荐答案
手研茄坊 06-30 18:17

再过几天51岁。没有去健身房训练过,自己每年夏天练两三个月,徒手练,不强求,只求体型不像同龄人那样走形。


其他答案
Pato7733 06-30 18:17

36岁开始健身,感觉有点迟……年轻的时候想健身坚持不下来。突然有一天发现自己爬楼都开始喘了,觉得不能再这样下去了……今年40了,178cm,75公斤。感觉一直在瓶颈期徘徊……