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生活迷茫,没有目标……看心理医生真的管用吗?

该问题已帮助 时间:2020/10/17 23:41:53
生活迷茫,没有目标……看心理医生真的管用吗?
推荐答案
心灵成长咨询 10-17 23:41

分析对路,有用

其他答案
听心心理工作室 10-17 23:41

心理治疗的本质,就是帮助一个人弄清楚:我是谁?我从哪里来?要到哪里去?

你说的生活迷茫没有目标,可能正是找不到自我的表现。那么,具体来讲,你来自什么样的家族和家庭?你的成长史是怎样的?从小到大你经历了什么?有哪些对你影响较大的重要事件?等等这些与你目前的状态是息息相关的。

心理治疗师或咨询师,会陪你一起探索你的人生和你面临的处境,同你一起走出困境。